Avaliação funcional e reabilitação adaptada ao seu dia a dia.
A avaliação considera a dor, o movimento e as atividades que estão limitadas. O plano é definido de acordo com a situação clínica e os objetivos, com reavaliação ao longo do acompanhamento.
Conheça algumas das situações que acompanhamos. Não precisa de escolher uma técnica antes da avaliação.
Acompanhamento de queixas da coluna, músculos e articulações, incluindo a recuperação após lesão ou cirurgia.
A avaliação orienta o trabalho de mobilidade, força e tolerância às atividades. Após cirurgia, o plano respeita as indicações da equipa cirúrgica e a fase de recuperação.
Reabilitação de lesões relacionadas com o desporto, ajustada às exigências da modalidade e aos seus objetivos.
O regresso ao treino é progressivo, com avaliação da capacidade para os movimentos exigidos. A evolução dos sintomas e a resposta às cargas ajudam a orientar cada etapa.
Avaliação de dificuldades respiratórias e das limitações que provocam nas atividades diárias.
O plano pode incluir exercício e estratégias respiratórias adaptadas à situação clínica. Quando necessário, o acompanhamento articula-se com a equipa médica.
Avaliação de perdas urinárias, desconforto pélvico e dificuldades funcionais durante a gravidez ou após o parto.
A abordagem respeita a sua privacidade. Qualquer avaliação íntima é explicada previamente e depende do seu consentimento. Os exercícios são escolhidos após avaliação, não sendo o fortalecimento indicado em todas as situações.
A receção confirma o profissional e a disponibilidade para cada situação.
Acompanhamento de limitações do movimento associadas a condições neurológicas, como AVC ou doença de Parkinson. Os objetivos são definidos a partir das atividades e necessidades de cada pessoa.
Avaliação de dificuldades do movimento e do desenvolvimento motor, com orientação à família. A idade, a situação clínica e a necessidade de articulação com a Pediatria orientam o acompanhamento.
Trabalho de força, equilíbrio e mobilidade para apoiar as atividades diárias e abordar o risco de quedas, de acordo com a avaliação funcional.
O exercício terapêutico e a orientação para as atividades diárias são adaptados aos seus objetivos. Outras técnicas podem complementar esse trabalho quando existe indicação.
Técnicas com agulhas, como a eletrólise e a neuromodulação percutânea, que podem integrar o plano em casos selecionados.
Eletrólise percutânea: utiliza uma agulha e corrente elétrica no tecido selecionado, em situações específicas, nomeadamente algumas tendinopatias.
Neuromodulação percutânea: utiliza estimulação elétrica através de agulhas junto de estruturas nervosas periféricas, com o objetivo de modular a dor.
Permite observar estruturas em tempo real e apoiar a orientação da agulha nos procedimentos ecoguiados. É um complemento da avaliação e não elimina os riscos.
A indicação depende do problema e das alternativas disponíveis. Na eletrólise para tendinopatias, há estudos com benefícios na dor, mas a certeza da evidência é baixa a muito baixa. Estas técnicas não garantem regeneração nem uma recuperação mais rápida e não substituem o plano de reabilitação.
Podem ocorrer dor, hematomas, sangramento, tonturas ou infeção. Existem riscos menos frequentes, como lesão de nervos ou vasos e, em determinadas regiões, pneumotórax. Falta de ar ou dor torácica após uma técnica na região do tórax exige assistência urgente.
Informe sobre anticoagulantes, alterações da coagulação, infeções, gravidez e dispositivos eletrónicos implantados. A adequação de cada técnica é avaliada individualmente e a sua realização depende de consentimento informado.
Evidência sobre eletrólise · revisão sistemática (em inglês, abre numa nova janela)Evidência sobre estimulação percutânea · revisão sistemática (em inglês, abre numa nova janela)Técnicas manuais para abordar queixas do movimento, integradas num acompanhamento que inclui a sua participação ativa.
As técnicas manuais são selecionadas após avaliação e podem complementar o exercício terapêutico e a orientação para o dia a dia. O plano é ajustado à resposta de cada pessoa.
Informe sobre fraturas, osteoporose, cirurgia recente ou sintomas neurológicos. Algumas técnicas podem não ser adequadas; as opções, os riscos e as alternativas são explicados antes do tratamento.
A avaliação permite discutir benefícios esperados, limitações e alternativas, incluindo opções sem agulhas. Pode recusar uma técnica e esclarecer as opções de acompanhamento. Estes resumos não substituem a avaliação nem o consentimento informado.
Use roupa confortável e leve exames ou relatórios relacionados com a situação, se os tiver. Pense nas atividades que mais gostaria de recuperar.
Não. Pode pedir uma avaliação de Fisioterapia. A equipa ajuda a orientar o acompanhamento e explica as opções adequadas à sua situação.
Não. É uma possibilidade complementar em situações selecionadas. A escolha depende da avaliação, da evidência disponível, dos riscos e da sua preferência. Existem alternativas sem agulhas.
A ecografia utilizada neste acompanhamento apoia a avaliação funcional e a orientação de procedimentos. Não substitui a avaliação médica nem exames que sejam necessários para esclarecer a situação.
O número e a frequência das sessões dependem da avaliação, dos objetivos e da evolução. O plano é revisto ao longo do acompanhamento.
Sim. A receção pode informar sobre o valor da consulta ou avaliação e esclarecer as condições aplicáveis antes de confirmar a marcação.
Escolha a área clínica ou fale com a receção. A nossa equipa ajuda a orientar o seu pedido.